比價撿便宜【Canon】5D Mark IV 24-70-4L--(公司貨)+送 Swallow腳架+SanDisk 64G搶先看－李思賢的生活時報

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商品訊息功能

品號：4505637

商品訊息描述

類型

自動對焦及自動曝光數位單眼相機

記錄媒體

CF卡（Type I、支援UDMA7）

SD/SDHC*/SDXC*記憶卡*

*相容UHS-I Speed Class 3 格式

影像感測器尺寸

約36.0 x 24.0mm

相容鏡頭

Canon EF系列鏡頭

*EF-S及EF-M系列鏡頭除外

(鏡頭有效焦距與鏡頭標示的相同)

有效像素: 約3,040萬像素

總像素: 約3,170萬像素

* 萬位像素四捨五入。

影像感測器自動清潔裝置

手動清潔影像感測器

除塵資料附加至拍攝的影像

JPEG及RAW (14位元, Canon原創)

可設定RAW + JPEG同步記錄

檔案大小

1. L (大)/精細：約 3,010萬像素 (6720 x 4480)，約 8.8MB

2. L (大)/普通：約 3,010萬像素 (6720 x 4480)，約 4.5MB

3. M (中)/精細：約 1,330萬像素 (4464 × 2976)，約 4.7MB

4. M (中)/普通：約 1,330萬像素 (4464 × 2976)，約 2.4MB

5. S1 (小1)/精細：約 750萬像素 (3360 x 2240)，約 3.0MB

6. S1 (小1)/普通：約 750萬像素 (3360 x 2240)，約 1.5MB

7. S2 (小2)：約 250萬像素 (1920 x 1280)，約 1.3MB

8. S3 (小3)：約 35萬像素 (720 x 480)，約 0.3MB

9. RAW：約 3,010萬像素 (6720 x 4480)，約 36.8MB

10. RAW（DPRAW）：約 3,010萬像素 (6720 x 4480)，約 66.9MB

11. M-RAW：約 1,690萬像素 (5040 x 3360)，約 27.7MB

12. S-RAW：約 750萬像素 (3360 x 2240)，約 18.9MB

* 確實檔案大小因拍攝主體、ISO感光度及相片風格等而異

省錢大作戰可建立及選擇資料夾

3. 使用者設定2 (3 個字元+1個代表影像大小的字元)

2. 自動切換記憶卡

撿便宜購物

3. 分別記錄（指定每張記憶卡記錄的影像檔案大小）

4. 記錄至多個媒體（同一影像記錄至所有記憶卡）

拍攝時的影像處理

比價撿便宜

色彩空間

sRGB、Adobe RGB

相片風格

自動、標準、人像、風景、精緻細節、中性、忠實、單色及使用者定義1-3

白平衡

自動 (氣氛優先)、自動 (白色優先)、預設（日光、陰影、陰天、鎢絲燈、白光管、閃光燈）、自訂、色溫設定（2500 – 10000K）

色溫補償

白平衡修正：在+/-9級間以整級調節

白平衡包圍：在+/-3級間以整級調節

* 可選擇為藍/琥珀色偏移或洋紅/綠色偏移

閃光燈色溫資料傳送

有

影像亮度自動修正

有，自動亮度優化 (Auto Lighting Optimizer)

消除雜訊功能

可應用於高ISO感光度影像及長時間曝光影像

高光色調優先

有

鏡頭像差校正

周邊亮度校正、色差校正、數位鏡頭優化、變形校正、衍射校正

垂直/水平方向約100% (視點約21mm時)

觀景窗放大率

約0.71倍（-1 m^-1、以50mm鏡頭作無限遠距離對焦）

視點

約21mm（由接目鏡鏡片中央計算、-1 m^-1）

內建屈光度矯正

約-3.0至+1.0 m^-1 （屈光度）

自動對焦資料（自動對焦點、區域自動對焦框、對焦確認指示, 自動對焦狀態指示)

曝光資料（重點測光圈、快門速度、光圈、ISO感光度、自動曝光鎖、曝光程度、曝光警告)

閃燈資料（閃燈就緒、高速同步、閃燈曝光鎖、閃燈曝光補償）

影像資料（高光色調優先(D+)、最大連續拍攝數量、記憶卡資料）

電量

功能設定顯示

拍攝模式、白平衡、驅動模式、自動對焦操作、測光模式、影像畫質：JPEG/RAW、數位鏡頭優化、雙像素RAW、閃爍偵測、警告標示、自動對焦狀態、格線、電子水平儀

TTL二次影像重合，使用專用自動對焦感應器進行相位差異檢測

自動對焦點

最多61點（十字型自動對焦點：最多41點）

*自動對焦點、雙十字型對焦點及十字型對焦點的可用數量，因使用的鏡頭而異

*中央5個以直線排列的自動對焦點支援f/2.8雙十字型自動對焦

(自動對焦組：當使用A組鏡頭時)

對焦亮度範圍

EV -3- 18 (條件：中央f/2.8自動對焦點、單次自動對焦(One-Shot AF)、室溫、ISO 100)

對焦操作

1. 單次自動對焦 (ONE SHOT)

2. 人工智慧伺服自動對焦 (AI SERVO)

3. 人工智慧自動對焦 (AI FOCUS)

3. 自動對焦點擴展(手動選擇：上、下、左、右，4點)

4. 自動對焦點擴展 (手動選擇：周邊8點)

根據 EOS iTR AF 設定

（啟用包括人類臉部 / 色彩資訊的自動對焦）

*iTR：智慧追蹤及辨識 (Intelligent Tracking and Recognition)

*適用於區域自動對焦、大區域自動對焦及自動選擇自動對焦

*可於單次自動對焦 (ONE SHOT)及人工智慧伺服自動對焦(AI SERVO)使用

自動對焦配置工具

Case 1至6

人工智慧伺服自動對焦特性

追蹤靈敏度、加速/減速追蹤、自動切換自動對焦點

自動對焦自訂功能

17種

自動對焦輔助光

透過EOS專用外接Speedlite閃光燈發射

約150,000像素RGB+IR測光感應器及252區TTL最大光圈測光

EOS iSA(智慧主體分析Intelligent Subject Analysis)系統

權衡式測光（可與全部自動對焦點連動）

局部測光（覆蓋觀景窗中央約6.1%的區域）

重點測光中央重點測光（覆蓋觀景窗中央約1.3%的區域）

中央偏重平均測光

測光亮度範圍

EV 0-20（室溫， ISO 100）

拍攝模式

智慧自動場景、程式自動曝光、快門先決自動曝光、光圈先決自動曝光、手動曝光、B快門曝光、自訂拍攝模式 (C1/C2/C3)

ISO感光度範圍

(建議曝光指數)

智慧自動場景：ISO 100 – 12800自動設定

程式自動曝光、快門先決自動曝光、光圈先決自動曝光、手動曝光、B快門曝光：自動ISO、在ISO 100 - 32000範圍內手動設定（以1/3級或整級為單位），並可擴展至L (ISO 50)、H1 (ISO 51200)、H2 (ISO 102400)

*如已設定高光色調優先，可設定的ISO感光度範圍將會是ISO 200 - 32000

ISO感光度設定

可設定靜止影像拍攝範圍、自動ISO範圍、自動ISO最低快門速度

曝光補償

手動曝光：+/-5級間以1/3或1/2級為單位調整

自動包圍曝光：在+/-3 級間以1/3或1/2級為單位調整 (可與手動曝光補償配合設定)

自動曝光鎖

自動：使用單次自動對焦模式和權衡式測光，成功對焦後自動鎖定

手動：於任何測光模式下使用自動曝光鎖按鈕

減少閃爍

有（對100Hz及120Hz的閃爍有效）

間隔計時器

拍攝間隔：1 秒至 99 小時 59 分鐘 59 秒

拍攝張數：無限或 1 至 99 張

B快門計時器

可設定B快門曝光時間

由1秒至99小時59分鐘59秒

HDR 拍攝

動態範圍調整

自動、+/-1 EV、+/-2 EV、+/-3 EV

效果

自然、標準藝術效果、鮮艷藝術效果、油畫藝術效果、浮雕藝術效果

1/8000秒至30秒(整個快門速度範圍，可用範圍隨拍攝模式而改變) 、B快門、閃燈同步速度1/200秒

有好康報報

閃光燈功能設定、閃光燈自訂功能(C.Fn) 設定

驅動系統

驅動模式

活動產品

單張拍攝、高速連續拍攝、低速連續拍攝、靜音單張拍攝、靜音連續拍攝、10 秒自拍/遙控、2 秒自拍/遙控

連續拍攝速度

高速連續拍攝：最快約每秒7.0張

*在防止閃爍拍攝、雙像素RAW拍攝、設定了伺服自動對焦或數位鏡頭優化時的即時顯示拍攝期間，連續拍攝速度會降低。

*根據電源種類、電量、溫度、防止閃爍拍攝、雙像素RAW拍攝、數位鏡頭優化、快門速度、光圈值、主體情況、亮度、自動對焦操作、使用的鏡頭、閃光燈使用情況、拍攝功能設定等條件，高速連續拍攝時的最高連拍速度可能會降低。

低速連續拍攝：最快約每秒3.0張

靜音連續拍攝：最快約每秒3.0張

最大連續拍攝數量

	CF卡		SD卡
	標準	高速	標準	高速
JPEG (大/精細)	約110張	直到卡滿	約130張	直到卡滿
RAW	約17張	約21張	約17張	約19張
RAW+JPEG (大/精細)	約13張	約16張	約13張	約14張

*以Canon標準的CF卡（標準：8 GB/高速：UDMA模式7、64 GB）及SD卡（標準：8GB / 高速：16GB UHS-I）作測試。測驗條件：高速連續拍攝、3:2長寬比、ISO 100、雙像素RAW關閉、標準相片風格、未附加IPTC資訊。

*「直到卡滿」表示可持續拍攝直到卡滿為止

即時顯示拍攝

對焦方式

雙像素CMOS自動對焦（Dual Pixel CMOS AF）

4. 手動對焦 (可放大約5倍及 10倍作對焦檢查)

自動對焦操作

單次自動對焦(One-shot AF)

伺服自動對焦 (Servo AF)

對焦亮度範圍

EV –4 – 18 (室溫，ISO 100，單次自動對焦)

測光模式

1. 權衡式測光（315區）

2. 局部測光（約為即時顯示螢幕的6.3%）

3. 重點測光（約為即時顯示螢幕的2.7%）

4. 中央偏重平均測光

測光亮度範圍

EV 0 - 20 (室溫，ISO 100)

o 伺服自動對焦時最快約每秒4.3張（連續拍攝速度為優先）

MOV、MP4

短片

4K：Motion JPEG

FHD∕HD：MPEG-4 AVC / H.264可變(平均)位元傳輸速率

音頻

MOV：線性PCM / MP4：AAC

記錄大小

4K（4096 x 2160），FHD（1920 x 1080），HD（1280 x 720：高格數短片）

影片格數

4K：29.97p/24.00p/23.98p (NTSC)

4K：25.00p/24.00p (PAL)

FHD：59.94p/29.97p/24.00p/23.98p (NTSC)

FHD：50.00p/25.00p/24.00p (PAL)

HD：119.9p (NTSC)

HD：100.0p (PAL)

*119.9p/100.0p：HD畫質高格數短片

短片記錄方式/壓縮方法

4K： Motion JPEG

FHD：ALL-I、IPB（標準）、IPB（輕量）

HD：ALL-I

*Motion JPEG及ALL-I只適用於MOV格式

*IPB (輕量) 只適用於 MP4 格式

位元率

[MOV]

4K (29.97p/25.00p/24.00p/23.98p)：約 500 Mbps

FHD (59.94p/50.00p)/ALL-I：約180 Mbps

FHD (59.94p/50.00p)/IPB：約60 Mbps

FHD (29.97p/25.00p/24.00p/23.98p)/ALL-I：約90 Mbps

FHD (29.97p/25.00p/24.00p/23.98p)/IPB (標準) ：約30 Mbps

HD (119.9p/100.00p)/ALL-I：約160 Mbps

[MP4]

FHD(59.94p/50.00p)/IPB (標準) ：約60 Mbps

FHD(29.97p/25.00p/24.00p/23.98p)/IPB (標準) ：約30 Mbps

FHD(29.97p/25.00p)/IPB (輕量) ：約12 Mbps

記憶卡效能要求

(讀取/寫入速度)

4K（29.97p/25.00p/24.00p/23.98p）：

- CF UDMA 7 100 MB/s 或更快

- SD UHS-1 Speed Class 3或更快

FHD（59.94p/50.00p）/ ALL-I：

- CF UDMA 7 60 MB/s 或更快

- SD UHS-1 Speed Class 3或更快

FHD（59.94p/50.00p）/ IPB：

- CF 30 MB/s 或更快

- SD Speed Class 10或更快

FHD（29.97p/25.00p/24.00p/23.98p）/ ALL-I：

- CF 30 MB/s 或更快

- SD UHS-1 Speed Class 3或更快

FHD（29.97p/25.00p/24.00p/23.98p）/ IPB（標準）：

- CF 10 MB/s 或更快

- SD Speed Class 6或更快

FHD（29.97p/25.00p）/ IPB（輕量）：

- CF 10 MB/s 或更快

- SD Speed Class 4或更快

HD（119.9p/100.0p）/ ALL-I：

- CF UDMA 7 60 MB/s 或更快

- SD UHS-1 Speed Class 3或更快

對焦方式

雙像素CMOS自動對焦（Dual Pixel CMOS AF）

自動對焦方式

(1) 臉部+追蹤

(2) FlexiZone-多點

(3) FlexiZone-單點

(4) 手動對焦 (可放大5倍及 10倍作對焦檢查)

短片伺服自動對焦

有

*可自訂短片伺服自動對焦

對焦亮度範圍

EV -4 – 18 (室溫， ISO 100，單次自動對焦)

測光模式

以影像感測器作權衡式測光或中央偏重平均測光

* 根據對焦模式自動設定

測光亮度範圍

EV 0 - 20 (室溫，ISO 100、中央偏重平均測光)

曝光控制

自動曝光 (短片拍攝專用程式自動曝光)、快門先決自動曝光、光圈先決自動曝光、手動曝光

曝光補償

+/-3級，以1/3級或 1/2級為單位調整

ISO感光度範圍

(建議曝光指數)

[FHD]

智慧自動場景：在ISO 100-25600範圍內自動設定

P/Tv/Av/B：在ISO 100-25600範圍內自動設定，可擴展至H（相當於 ISO 32000）、H1（相當於 ISO 51200）、H2（相當於 ISO 102400）

M：自動 ISO（ISO 100-25600自動設定），手動設定 ISO 100-25600（以1/3級或整級為單位），可擴展至H（相當於 ISO 32000）、H1（相當於 ISO 51200）、H2（相當於 ISO 102400）

*HDR短片拍攝與縮時短片拍攝的可設定範圍不同。

[4K]

智慧自動場景：在ISO 100 - ISO 12800範圍內自動設定

P/Tv/Av/B：在ISO 100-12800範圍內自動設定，可擴展至H（相當於 ISO 16000/20000/25600/32000）、H1（相當於 ISO 51200）、H2（相當於 ISO 102400）

M：自動 ISO（ISO 100-12800自動設定），手動設定 ISO 100-12800（以1/3級或整級為單位），可擴展至H（相當於 ISO 16000/20000/25600/32000）、H1（相當於 ISO 51200）、H2（相當於 ISO 102400）

相容119.9p/59.94p/29.97p

錄音

內建單聲道麥克風，具備外接立體聲麥克風端子

可調校聲音記錄音量，具備風聲過濾器，具備衰減器

可設定拍攝間隔及拍攝數量

可檢視所需時間，播放時間及記憶卡剩餘時間

雙畫面播放

可於相機LCD螢幕與HDMI輸出裝置作短片同步顯示

HDMI 輸出

可輸出沒有顯示影像資訊的短片

*可選擇輸出幀率：自動/59.94i/50.00i/59.94p/50.00p/23.98p

*當設定 [24.00p：啟動]，經HDMI輸出的短片影像為24.00p

*可附加時間碼

"Clear View II LCD" TFT 彩色液晶螢幕

螢幕大小

3.2吋 (3:2)，約 1,620,000點

單一影像顯示（無拍攝資訊）

單一影像顯示（基本拍攝資訊）

單一影像顯示（拍攝資訊顯示：詳細資訊、鏡頭/直方圖、白平衡、相片風格 1、相片風格 2、色彩空間/消除雜訊、鏡頭像差校正 1、鏡頭像差校正 2、GPS資訊、IPTC 資訊）

影像索引 (4/9/36/100 格影像）

兩張影像顯示

約1.5倍–10倍，可設定開始放大倍率及位置

影像瀏覽方法

單張影像、跳轉10張或100張影像、按拍攝日期、按資料夾、按短片、按靜止影像、按受保護的影像、按分級

全部影像、按日期、按資料夾、按短片、按靜止影像、按受保護的影像、按分級

亮度調整、白平衡、相片風格、自動亮度優化、高ISO感光度消除雜訊功能、JPEG記錄畫質、色彩空間、鏡頭像差校正（周邊亮度校正、色差校正、數位鏡頭優化、變形校正、衍射校正）

靜止影像（JPEG、RAW、RAW+JPEG影像）、短片

DS-SS調製(IEEE 802.11b)

OFDM調製(IEEE 802.11g/n)

傳送範圍

約15公尺

* 與智慧型手機連接時

* 在發送和接收天線之間沒有障礙物，並且沒有無線電干擾時

傳送頻率 (中央頻率)

頻率：2412 至 2462 MHz

頻道：1 至 11 頻道

連接方法

相機存取點模式、網絡架構傳輸模式*

*支援Wi-Fi保護設定

安全性

認證方式：開放系統、共用金鑰、WPA-PSK、WPA2-PSK

加密：WEP、TKIP、AES

NFC 連接

與智慧手機或Connect Station連接

無線網路功能

連接至智慧手機

可使用智慧型手機檢視、控制及接收影像

使用智慧型手機遙控相機

可傳送影像至智慧型手機

需使用Canon Camera Connect 應用程式（設有iOS及Android版本）

連接至Connect Station

可傳送影像至Connect Station並儲存

使用EOS Utility遙控操作

可無線使用EOS Utility的遙控及影像檢視功能

從Wi-Fi打印機進行打印

可將要打印的影像發送至支援無線通訊的打印機

傳輸影像至FTP 伺服器

拍攝後自動傳輸、影像選擇及傳輸、按SET鍵傳輸、連說明傳輸

*支援FTPS

將影像發送至網路服務

可將相機中的影像或連結發送至已登記的網路服務

GPS 功能

支援衛星

GPS衛星(美國)、GLONASS衛星 (俄羅斯) 、Quasi-Zenith衛星系統 (QZSS) "MICHIBIKI" (日本)

GPS訊號接收模式

模式 1：當電源關上後，相機仍然定期接收GPS訊號

模式 2：當電源關上後，相機停止接收GPS訊號

為相片加入地理標籤

緯度、經度、海拔、世界協調時間 (UTC)及衛星信號獲取狀態

定位間隔

1秒、5秒、10秒、15秒、30秒、1分鐘、2分鐘、5分鐘

時間調整

可以從GPS時間數據設定相機時間

記錄模式

每日一個記錄檔案，NMEA格式

*時區變更時，會建立另一個檔案。

*儲存於內建記憶體上的記錄可下載至記憶卡或電腦為記錄檔案。

*相機內建記憶體已滿時，最早的記錄會被新記錄覆寫。

SuperSpeed USB (USB 3.0)

電腦通訊、無線檔案傳輸器WFT-E7 II、接駁Connect Station CS100

HDMI迷你輸出端子

C型 (解像度自動切換)，相容CEC

外接麥克風輸入端子

3.5mm直徑立體聲迷你插孔

連接定向式立體聲麥克風DM-E1

電池LP-E6N / LP-E6（一枚）

*使用交流電轉接器AC-E6N及直流電連接器DC-E6/交流電轉接器套裝ACK-E6時（另購），可使用交流電

*安裝電池手柄BG-E20時(另購)，可使用2枚LP-E6N/LP-E6電池

電池資訊

顯示電源、電量、快門釋放次數及電池充電效能並可以註冊電池

電池拍攝數量

（根據CIPA標準測試）

觀景窗拍攝

約900張，室溫（23°C）

約850張，低溫（0°C）

即時顯示拍攝

約300張，室溫（23°C）

約280張，低溫（0°C）

*使用充滿的電池LP-E6N。

短片拍攝時間

約1 小時30分鐘，室溫（23°C）

約1 小時20分鐘，低溫（0°C）

*使用充滿的電池LP-E6N，短片伺服自動對焦關閉，並設定為Full HD 29.97p/25.00p/24.00p/23.98p 及IPB(標準)時

省電模式

有，電源能在預設閒置時間（1、2、4、8、15或30分鐘）後自動關閉

150.7 x 116.4 x 75.9 mm

重量

約890克（CIPA 標準，包括電池、CF卡及SD記憶卡）

約800克（淨機身)

所有資料根據Canon標準及CIPA測試標準方法測定

尺寸、最大直徑、長度及重量均以CIPA測試標準量度 (淨機身重量除外)

產品設計與規格如有更改，恕不另行通知

SanDisk 的 Ultra 是針對攝影愛好者而設計的高性能數位記憶體解決方案。這個優異的記憶卡系列，提供進階業餘攝影師與熱愛攝影人士所需的耐用性與高速品質。

擁有 Full HD視訊 (1080p) Class 10 等級的最高視訊錄製效能，再加上比傻瓜相機

更快的拍照速度。有了 SanDisk Ultra UHS-I 記憶卡，下載更快、容量更高且效能更好，

可以拍攝及儲存更多 Full HD 視訊。將影像從記憶卡移到電腦時，利用高達80 MB/s*的超快讀取速度來節省時間。SanDisk Ultra UHS-I 記憶卡能防水、耐高溫、抗 X 光

、防震等特性。

【產品特色】

◆數位相機最普及、相容性最佳的記憶體格式

◆高品質記憶卡讓您安心保存珍貴的回憶

◆高速記憶卡具備每秒 80MB 讀寫速度

◆高效能記憶卡縮短從相機傳輸檔案到電腦的時間

◆實實在在的可靠度

◆高容量記憶卡，儲存更多相片，拍攝更長影片

商品訊息特點

品牌名稱	Canon
傳輸規範	Class10
來源	公司貨
顏色	其他
腳架類型	專業腳架

商品名稱:Swallow 6640LX 握把式三腳架
收合高度:21cm
最大高度:169cm
重量:1.5kg
荷重:9kg
材質:鋁合金
節數:4
容量：64GB
讀取速度:最高80MB/秒
規格：SDXC
尺寸：(15 mm x 11 mm x 1 mm)

↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

新任體育署長林德福17日表示，未來世界棒球經典賽等一級賽事中華隊組訓及參賽工作將由中華職棒聯盟負責，中華民國棒球協會則專注於亞運及各級國際賽事的組訓與參賽、基層棒球人才的培育及國際棒球事務的發展。而對此聯盟當局今回應表示，感謝署長居中協調，近期內將會舉辦常務理事會，繼續就此議題做討論。

聯盟代秘書長王惠民表示，會長與署長日前已當面進行溝通，也已經和四球團常務理事交換過意見，並將四球團的初步共識，轉達給體育署，相信體育署會做出適當的決定。

聯盟認為一級賽事至關重大，職棒應負起一切的責任積極參與，這其中包括選訓賽以及爭辦相關賽事在台舉行並辦好比賽。同時，聯盟也將研訂回饋機制，協助基層棒球運動發展。

此外，聯盟也很感謝署長的協調，在這麼短的時間內即規劃出大方向，不過實務運作的問題還需要時間來研究。因此聯盟將在近期舉辦常務理事會，進一步討論相關議題。

農曆年節將至，健保署昨（25）日統計，去年春節期間前十大「急診」傷病分別為急性上呼吸道感染、腸胃炎、不明熱、表面傷或挫創傷、流行性感冒、眩暈、傷害、過敏、下呼吸道疾病、皮膚或皮下組織感染。

健保署指出，以最近3年春節期間的十大急診傷病來看，主要急診疾病前四項均大致相同，平均每日分別約有3,000至8,000餘人掛急診。

針對105年「春節假期結束後一週常見的門診疾病」分析發現，前十大分別為急性上呼吸道感染、腸胃炎、高血壓、椎間盤突出或下背痛、過敏、糖尿病無併發症、上呼吸道疾病、眼部發炎、肌肉軟組織病、糖尿病有併發症。

健保署提醒，年節期間為流感疫情高峰期，這類疾病易因人際互動而傳染，提醒民眾無論居家或出遊除了注意保暖，也要記得戴口罩與勤洗手，注意個人衛生，特別是兒童與老人家的禦寒及衛生措施。

健保署呼籲民眾，多關心家中長輩的健康，避免長時間久坐及椎間盤突出或下背痛等問題，有慢性病的病患，要特別留意慢性疾病控制，如高血壓及糖尿病等，勿自行中斷用藥，應定時服藥以穩定控制病情。

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